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 > 진료안내 > 진료지원부 |
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저희 부서에서는 환자의 영양을 책임지고 있으며,
환자의 빠른 쾌유를 위하여 다음과 같은 치료식 급식을 함께하고 있습니다. |
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3끼 식사와 간식을 일정한 시간에 먹습니다. |
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식사를 거르지 않습니다. |
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골고루 먹습니다. |
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과식하지 맙시다. |
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단음식을 피하고 섬유소 섭취를 늘리세요. |
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술 담배는 금물! 끊어주세요 |
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음식은 싱겁게 조리해서 먹습니다. |
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규칙적으로 운동을 합니다. |
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정상체중을 유지해야 합니다. |
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음식을 싱겁게 드셔야 합니다. |
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젓갈, 장아찌, 짠 밑반찬 등을 피하고 절인 식품의 섭취를 줄입시다.
염분이 많은 식품의 섭취를 줄이세요. 신선한 채소와 섬유소를 충분히 드세요. |
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과음을 삼갑시다 |
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담배를 끊으세요 |
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스트레스를 적절히 조절하세요 |
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규칙적인 운동을 하세요 |
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식사량을 조절하여 정상체중을 유지합니다 |
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지방의 섭취량을 줄이고 포화지방의 섭취를 제한합니다. |
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콜레스테롤이 많이 함유된 식품의 섭취를 줄입니다 |
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술은 가급적 피합니다. |
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섬유소가 많은 식사를 합니다 |
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적당한 운동도 필요합니다 |
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충분한 칼슘을 섭취합니다
우유, 치즈 버터, 요그르트, 새우, 두류, 뼈째 먹는 생선(뱅어포, 멸치), 비타민D가 풍부한 식품 |
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칼슘 흡수를 억제하는 식사
고 섬유소 식사, 곡류, 채소, 과잉지방, 가공식품, 인스턴트 식품, 과다한 염분, 알코올, 카페인, 흡연, 운동부족 |
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